In der Aromatherapie werden ätherische Öle zur Linderung von Beschwerden und zur Steigerung des Wohlgefühls eingesetzt. Die Öle haben einen Einfluss auf Körper, Geist und Seele.

Das Wissen um ätherische Öle mit ihrer heilenden Kraft ist nicht neu, sondern viele tausende Jahre alt. Obwohl Pflanzen schon seit Jahrhunderten zur Bekämpfung von Krankheiten und zur Linderung von Schmerzen und Unwohlsein verwendet werden, entdecken viele erst jetzt die erstaunlichen Gesundheitsvorteile von reinen, natürlichen ätherischen Ölen wieder.

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, leicht flüchtige Pflanzenextrakte, die aus Pflanzenteilen wie Samen, Rinde, Blätter, Blüten, Stängeln, Wurzeln oder Früchten gewonnen werden. Sie enthalten die gebündelte Lebenskraft der ganzen Pflanze und sind somit sehr wirksam.

Wie werden ätherische Öle angewendet?

Ätherische Öle können aromatisch und äußerlich angewendet werden.
Die aromatische Anwendung eines Öls hat eine sehr starke Wirkung nicht nur auf unsere Atemwege (Lunge, Bronchien, Kehlkopf), sondern vor allem auch auf unsere Emotionen, die Hormone und auf unser neurologisches System. Wir atmen ein Duftmolekül eines ätherischen Öls über die Nase ein. Dieses Duftmolekül gelangt über die Nervenzellen direkt in unser Gehirn, in einen Teil des Gehirns, nämlich ins limbische System. Das alles geschieht in Sekundenbruchteilen. Das limbischen System ist für Gefühle und Emotionen zuständig. Deshalb kann man mit ätherischen Ölen die Emotionen und das Wohlbefinden beeinflussen.
Bei der äußerlichen Anwendung werden ätherische Öle auf bestimmte Körperteile aufgetragen. Dies ist sehr wirkungsvoll, da die ätherischen Öle (zusätzlich zum Riechen) leicht in die Haut eindringen können. Sie wirken an der jeweiligen Stelle lokal, gelangen aber durch die Haut in den Blutkreislauf und wirken dann systemisch (also in unterschiedlichen Körperorganen, überall dort, wo es gerade gebraucht wird). In Verbindung mit einer sanften Massage wird die Durchblutung erhöht und die Wirkstoffe werden besser im Körper verteilt. Das ätherische Öl wird dazu mit einem Trägeröl gemischt.